Jangan makan SUSU + DAGING
Jangan makan DAGING + IKAN
Jangan makan IKAN + SUSU
Jangan makan AYAM + SUSU
Jangan makan IKAN + TELUR
Jangan makan IKAN + DAUN SALAD
Jangan makan SUSU + CUKA
Jangan makan BUAH + SUSU CTH :- KOKTEL (ouh ouh..nasib baik mmg x baper suka mknn gni)
>> JANGAN MAKAN BUAH SELEPAS MAKAN NASI , SEBALIKNYA MAKAN BUAH TERLEBIH DAHULU, BARU MAKAN NASI.
>> TIDUR 1 JAM SELEPAS MAKAN TENGAHARI. (tp waktu keje, jgn la pulak tdo di meja kerja..huhu)
>> JANGAN SESEKALI TINGGAL MAKAN MALAM . SESIAPA YG TINGGAL MAKAN MALAM DIA AKAN DIMAKAN USIA DAN KOLESTEROL DALAM BADAN AKAN BERGANDA.(hoho.jd kena mkn mlm juga wpun skit..yg penting, bkhasiat ok..)
>>>sedang mcuba diet ini..hoho..hopefully bjaya..jom kawan2..
No comments:
Post a Comment